nona مشرفة
عدد الرسائل : 96 تاريخ التسجيل : 09/08/2008
| موضوع: أسباب الافراط في الاكل الإثنين 11 أغسطس - 0:22 | |
| الافراط في تناول الطعام بالنسبه للبعض النساء يكون مناسبه احتفاليه والنسبه للاخرين يكون مجرد استهلاك أكبر مماهو مخطط له ومعظمنا نفرط في الطعام للسبب أو لاخر وربما لمائه سبب مختلف ونأكل عادة بسبب الضغوط والاحباط والغيظ والغضب وربما يكون السبب القلق أو ضغوطات العمل وربما نأكل بسبب شعور بخلو المعده نأكل لانها عاده لدينا دوما توجه حقيقي أو ادنى فكره عما نقوم به عندما يكون وجهنا محشورا داخل التلاجه وهنا نورد عشره أسباب تدفعنا للافراط في الاكل حتى نتمكن من التغلب عليها . 1_ الملل 2_ الشعوربالحرمان 3_الشعور بالنقمه وكره الذات بسبب شكل الجسم 4_الحساسيه تجاه الجلوكوز 5_العادات 6_الحاجه للحب والراحه 7_الشعوربأعباء كبيره 8_الشعور بالانزعاج أو الاذيه من الاخرين 9_ فقدان الرغبه والاداره 10_الارهاق ونقص الطاقه
| |
|
لؤى احمد المدير العام
عدد الرسائل : 3266 الأوسمة : مزاجى : تاريخ التسجيل : 20/08/2008
| موضوع: رد: أسباب الافراط في الاكل الإثنين 15 ديسمبر - 19:06 | |
| | |
|
فتى المدينة المدير العام
عدد الرسائل : 902 العمر : 33 الأوسمة : مزاجى : المهنة : تاريخ التسجيل : 27/07/2008
| موضوع: رد: أسباب الافراط في الاكل الإثنين 15 ديسمبر - 19:18 | |
| | |
|
همس الليل الحزين مشرف
عدد الرسائل : 1809 العمر : 36 الموقع : الليل الحزين الأوسمة : مزاجى : تاريخ التسجيل : 20/08/2008
| موضوع: رد: أسباب الافراط في الاكل الإثنين 15 ديسمبر - 20:22 | |
| يسلموووووووووووووووووووووووووووووووو | |
|